BMI-Rechner: Jetzt deinen Body-Mass-Index ausrechnen
Nutze unseren kostenlosen BMI-Rechner, um dein persönliches Risiko einzuschätzen und mehr über deinen Körper zu erfahren. Einfach Gewicht und Größe eingeben – sofort Ergebnis erhalten und handeln!
BMI-Rechner
Verwende diesen Rechner, um deinen Body-Mass-Index (BMI) zu überprüfen.
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Was ist BMI?
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein international anerkanntes Maß, um das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße einzuschätzen. Er hilft dabei, zu beurteilen, ob eine Person unter-, normal- oder übergewichtig ist. Der BMI ist ein einfacher Richtwert, der Anzeichen von gesundheitlichem Risiko durch Über- oder Untergewicht aufzeigen kann, ersetzt aber keine individuelle ärztliche Diagnose.
Wie wird der BMI berechnet?
Der BMI wird anhand von Gewicht und Größe berechnet. Die Formel lautet:
BMI = Körpergewicht (kg) ÷ (Körpergröße (m))²
Beispiel: Wiegt jemand 80 kg und ist 1,75 m groß, ergibt sich ein BMI von 26,1. So lässt sich schnell feststellen, in welchem Gewichtsbereich sich eine Person befindet.
Bei welchem BMI liegt Adipositas vor?
Adipositas, also krankhaftes Übergewicht, wird bei Erwachsenen ab einem BMI von 30 definiert. Je höher der BMI, desto größer ist das Risiko für Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Probleme. Der BMI ist daher ein wichtiger Hinweis auf gesundheitliche Risiken, ersetzt aber nicht die individuelle ärztliche Beratung.